도서

📚 요즘 읽기 좋은 책 3권 하루가 너무 빨리 지나가고, 마음은 자꾸 바빠지죠. 이럴 때일수록, 잠시 멈춰서 책 한 권 읽는 시간이 필요합니다. 오늘은 요즘 많은 사람들이 찾는 3권의 위로와 성찰의 책을 소개합니다. 1️⃣ 『아몬드』 — 손원평 감정을 느끼지 못하는 소년 ‘윤재’의 이야기. 차가운 세상 속에서도 따뜻함을 배우는 과정을 그린 감성소설입니다. 간결하지만 깊은 문장, 잔잔하지만 … 더 읽기

1단계: 아주 작고 쉽게 시작하기 처음부터 너무 큰 목표를 세우면 금방 지치기 마련입니다. ‘하루 15분 읽기’, ‘하루 5페이지 읽기’처럼 부담 없는 목표부터 시작해 보세요. 중요한 것은 매일 꾸준히 책을 손에 잡는 것입니다. 2단계: 즐거움을 느끼는 것이 최우선 독서가 ‘해야 할 일’이 아닌 ‘즐거운 놀이’가 되어야 꾸준히 할 수 있습니다. 3단계: 독서 환경 만들기 주변 환경을 … 더 읽기

“책을 읽고 싶지만, 바쁘고 피곤해서 손이 안 가요.”많은 사람들이 이렇게 말합니다. 하지만 **독서 습관은 의지보다 ‘방법’**의 문제입니다.하루 10분이면, 인생이 달라지는 독서 루틴을 만들 수 있습니다. ✅ 1단계. 작고 쉽게 시작하세요 너무 큰 목표는 실패를 부릅니다.📖 **‘하루 5페이지’, ‘하루 15분’**만 읽기로 정해보세요.장소와 시간을 정해두면 훨씬 쉽게 습관이 됩니다.출퇴근길, 잠자기 전, 점심 후 10분—이 짧은 시간이 당신의 … 더 읽기

정약용, 큰 뜻을 품은 자여 — 머물지 말고 나아가라 | 실학자 다산에게 배우는 실천의 철학 🌿 다산 정약용, 시대를 초월한 실천의 철학자 조선 최고의 실학자 **정약용(다산)**의 삶과 사상을 새롭게 조명한 이 책은단순한 역사 인물이 아닌 “오늘을 사는 우리 자신”의 거울이 되어줍니다. 그의 이야기는 과거의 기록이 아니라,**“당신은 지금 어떤 뜻을 품고 있는가?”**라는 질문으로 이어집니다. ⚖️ 유배 … 더 읽기

“알파남 나는 0원으로 강남 건물주보다 월세 많이 받는 온라인 건물주로 산다” 최근에 읽은 “알파남 나는 0원으로 강남 건물주보다 월세 많이 받는 온라인 건물주로 산다”는 책은 저자 알파남(김지수)이 자신의 경험을 바탕으로 온라인에서 수익을 창출하는 방법에 대해 이야기하는 흥미로운 작품입니다. 이 책은 단순히 부동산 투자에 대한 이야기가 아니라, 현대 사회에서의 새로운 수익 모델을 제시하고 있습니다. 저자는 평범한 … 더 읽기

📚 독서의 놀라운 장점 1. 뇌 건강과 인지 능력 향상 독서는 뇌를 활성화시켜 치매 예방에 도움을 줍니다. 책을 읽는 동안 뇌의 여러 영역이 동시에 작동하면서 신경 연결이 강화되고, 이는 기억력과 집중력 향상으로 이어집니다. 연구에 따르면 규칙적으로 독서하는 사람들은 인지 능력 저하 속도가 32% 느려진다고 합니다. 2. 스트레스 해소 효과 단 6분간의 독서만으로도 스트레스 수치가 68%까지 … 더 읽기

1. 편안함의 습격(The Comfort Crisis)이란? “이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.” 『편안함의 습격』은 2021년 출간된 마이클 이스터의 대표작으로, 현대 사회의 과도한 편안함이 우리의 신체적·정신적 건강을 해치고 있다는 혁신적인 관점을 제시합니다. 책 제목 The Comfort Crisis (편안함의 습격) 저자 마이클 이스터 (Michael Easter) 출간년도 2021년 장르 자기계발, 건강, 과학 핵심 주제 … 더 읽기

성공한 사람들에게는 공통점이 있습니다. 바로 체계적인 아침 루틴을 가지고 있다는 것입니다. 아침 시간을 어떻게 보내느냐에 따라 하루 전체의 에너지와 생산성이 결정됩니다. 오늘은 실제로 성공한 CEO들과 전문가들이 실천하고 있는 아침 루틴을 분석하고, 누구나 쉽게 따라할 수 있는 7가지 핵심 습관을 소개하겠습니다. 왜 아침 루틴이 중요할까요? 아침은 우리의 뇌가 가장 맑고 의지력이 강한 시간입니다. 이 시간을 의미 … 더 읽기

디지털 시대의 도래와 코로나19 팬데믹으로 인해 온라인 쇼핑 시장이 급속도로 성장하고 있습니다. 이제 온라인 쇼핑몰 창업은 더 이상 특별한 일이 아닌 많은 사람들이 도전하는 사업 영역이 되었습니다. 하지만 진입 장벽이 낮아진 만큼 경쟁도 치열해졌으며, 성공하기 위해서는 체계적인 준비와 전략이 필요합니다. 처음 시작하는 분들도 쉽게 따라할 수 있도록 단계별로 온라인 쇼핑몰 창업 과정을 안내해드리겠습니다. 온라인 쇼핑몰 … 더 읽기

마스터리의 법칙 주요 내용 <마스터리의 법칙>은 로버트 그린이라는 작가의 저서이다. 작가는 성공하기 위해서는 재능보다 의식적인 연습이 훨씬 중요하다고 주장한다. 여기서 말하는 의식적인 연습이란 특정 분야나 영역에서 일정 기간 동안 집중적으로 수행하여 최고 수준에 도달하게 하는 훈련법이다. 예를 들어 골프 선수 타이거 우즈는 매일 1만 개의 공을 치면서 스윙 기술을 향상시킨다. 또한 모차르트는 하루에 6시간씩 작곡에만 … 더 읽기

백만장자 집안에서 태어난 요즘말로 금수저였던 톰 콜리는 아홉 살 때 집안이 파산하는 것을 보았다. 성인이 된 후 그는 5년 동안 233명의 부자들과 128명의 가난한 사람들을 관찰하고 기록했다. 그 결과 부유한 사람, 특히 자수성가한 백만장자들과 가난한 사람들의 결정적인 차이는 바로 습관에 있다는 점을 발견했다. 이 연구를 통해 깨달은 교훈을 CNN, 〈USA 투데이〉 등 다양한 매체를 통해 … 더 읽기

<레버리지>는 롭 무어라는 저자의 자기계발서이다. 저자는 성공하기 위해서는 레버리지(지렛대)를 이용해야 한다고 말한다. 지렛대는 적은 힘으로도 무거운 물건을 들어 올릴 수 있도록 도와주는 도구이다. 즉, 레버리지는 타인의 자본이나 노동력을 활용하여 본인의 이익을 극대화하는 방법이다. 예를 들면, 회사나 공장에서는 기계 설비를 도입하여 생산성을 높이고, 개인 사업자는 직원을 고용하여 업무 효율을 높인다. 또한, 부동산 투자자들은 대출을 받아 집을 … 더 읽기

부자는 아니어도 돈 걱정 없이 사는 법 주요 내용 <부자들은 어떻게 부를 축적하는가>란 부제를 가진 이 책은 부자들이 가지고 있는 공통점을 소개한다. 저자는 일본 최고의 재테크 전문가로, 다양한 분야의 투자자 및 사업가들과 교류하여 얻은 지식을 독자들에게 전달한다. 먼저 저자는 부자들의 특징 중 하나로 절약 정신을 꼽는다. 특히 물건을 살 때 가격 대비 성능을 따지는 습관을 … 더 읽기

린치핀의 주요 내용 <린치핀>은 세스 고딘이라는 작가의 책으로, 린치핀이란 핵심 인물이나 꼭 필요한 존재를 뜻한다. 작가는 세상에는 수많은 톱니바퀴들이 있지만, 그중에서도 반드시 있어야 하는 단 하나의 부품이있다고 말한다. 바로 누구도 대체할 수 없는 가치를 지닌 ‘린치핀’이다. 당신은 어떤 유형의인 린치핀가? 조직에서는 그저 그런 평범한 직원이지만, 집에서는 아이들에겐 영웅이며 아내에겐 남편이자 부모님께는 아들딸인 가부장형 린치핀인가? 아니면 … 더 읽기

<이웃집 백만장자 변하지 않는 부의 법칙>은 경제학자이자 투자가인 토머스 스탠리가 쓴 책 으로, 부자들이 어떻게 부를 축적하는지 분석하여 알려준다. 저자는 자수성가한 백만장자 1,000명 의 자료를 분석하여 공통점을 찾아냈다. 즉, 소득보다 소비를 적게 하고 저축률을 높이며 투자 수익률을 높이는 방법으로 돈을 모아야 한다는 것이다. 이를 위해서는 다음 세 가지 원칙을 지켜야 한다. 첫째, 부자인 척 행동하지 … 더 읽기

‘백만장자 시크릿’은 백만장자 마인드를 장착하기 위한 방법을 알려주는 책이다. 저자는 돈이 란 곧 에너지라고 말한다. 부자들은 긍정적인 에너지를 발산하여 부를 끌어당기고, 가난한 사 람들은 부정적인 에너지를 발산하여 부를 밀어낸다. 또한 성공하려면 부에 집중해야 한다고 강 조한다. 즉, 목표를 정하고 행동하라는 것이다. 그러기 위해서는 먼저 마음속 쓰레기부터 치워 야 한다. 버려야 할 쓰레기에는 과거의 실패 경험, … 더 읽기

생각하라 그리고 부자가 되어라의 주요 내용 <생각하라 그리고 부자가 되어라>는 세계적인 성공 철학자이자 동기부여가인 나폴레온 힐이 쓴 책으로, 부와 성공을 위한 마인드셋(mindset)을 알려준다. 저자는 부를 축적하기 위해서는 마음속에서부터 긍정적인 사고방식을 가져야 한다고 말한다. 또한 실패했을 때 좌절하지 않고 다시 도전해야 하며, 목표를 세우고 이를 달성하기 위해 구체적인 계획을 세워야 한다고 강조 한다. 특히 명확한 목표 … 더 읽기

습관의 힘 주요 내용 ‘습관의 힘’은 찰스 두히그라는 작가의 책으로, 습관이라는 주제를 다룬다. 작가는 다양한 연구 사례를 제시하여 독자들이 쉽게 이해할 수 있도록 도와준다. 또한 개인뿐만 아니라 기업이나 사회에도 적용되는 습관의 힘을 설명하는데, 이를 통해 좋은 습관을 만드는 방법부터 나쁜 습 관을 고치는 방법까지 알려준다. 특히 저자는 어떤 습관이든 반복할수록 뇌세포 사이의 연결망 이 강화되어 … 더 읽기

데미안 줄거리 <데미안>은 헤르만 헤세의 성장소설로, 싱클레어라는 소년이 데미안이라는 인물을 만나 자아 를 찾아가는 과정을 담고 있다. 어린 시절부터 부모님께 칭찬받고 싶어 했던 싱클레어는 모범 생처럼 행동하지만, 마음속으로는 늘 알 수 없는 불안감에 시달린다. 그러던 중 우연히 학교 연 극부에서 만난 프란츠 크로머 때문에 거짓말을 하게 되고, 그로 인해 큰 고통을 겪는다. 다행히 카인과 아벨 … 더 읽기

안나 카레니나 줄거리 <안나 카레니나>는 톨스토이의 장편소설로, 러시아 귀족 사회의 위선과 허영심을 비판하기 위해 쓰인 작품이다. 안나의 바람둥이 오빠의 바람끼로 인해 올케와 화해를 시켜주러 갔다가 정작 본인이 브론스키라는 남자를 만나 불륜에 빠진다. 안나 카레니나는 부유한 지주 집안의 딸로, 사교계에서도 이름난 미인이었다. 그녀는 남편으로부터 자유로운 삶을 보장 받았지만, 정작 본인은 정숙한 아내로서의 의무만을 강요받는다. 그러던 중 … 더 읽기